2009年8月 6日

夏バテ予防に最適!

こんにちは。ドクターフットアカデミー事務局の宮内です。

今年もいただきました!
ドクターフットアカデミー・川島講師が育てた、香り豊かで立派なゴーヤ。
市販のゴーヤとはオーラが違います。
夏バテ予防

見てください、まな板からあふれそうな量・・!
1本でこんなにたくさん食べられるなんて幸せです。
夏バテ対策に最適


スパムとお豆腐と卵と一緒に炒めて、最後にお醤油少々たらして完成!
お豆腐が崩れているのはご愛敬・・。
ゴーヤの苦みが堪らない美味しさ!
栄養たっぷりで夏バテ予防にぴったり!!
川島講師、ごちそうさまでした。
夏バテ対策


アカデミー講師ブログでも、川島家のゴーヤの変身姿が見られます。


さらに、足もみで体調を整えて、夏バテや冷房病知らずの体を作りましょう!
夏バテ予防

2009年7月21日

梅雨明けの空

こんにちは。新橋店 小宮です。

今年は呆気なく梅雨明けしましたね。
関東が梅雨明けしたまさにその日、私は毎年恒例のカヌーに行っていました。

廣松店長の『壁登り』のようにハードな物は無理なので、のんびりまったり癒し系です(笑)

天気はサイコー!
梅雨明けの空

水量があるので岸の木々を下から眺めながら進みます。
梅雨明けの空


沢の水はとっても綺麗。
梅雨明けの空

ちなみに私が乗るカヌーはこんな感じ。
梅雨明けの空

これで2人乗りです。意外と安定感があるので、気軽にできますよ。
夏から秋のレジャーに、皆様も是非!

これから益々暑さが厳しくなりますが、足揉みで代謝を上げて、夏バテ知らずと行きましょう♪

2009年7月16日

ボルタリング

神田西口店広松です。

先日、休みのスタッフで「ボルタリング」に行ってきました。
http://twall.jp/
フリークライミングの中の素手で登るやつです。

傾斜のあるものや、垂直の壁ののもなど、いろいろあり
初心者でも十分楽しめました。

疲れた、腕は手揉みでほぐされればばっちりだと思います。

ボルタリング

ボルタリング

ボルタリング

2009年7月13日

拘りの逸品

こんにちは。副院長の與那嶺です。

15周年キャンペーンも無事に終了しました。
ありがとうございました。

賞品当選者は今週の土曜日から各店舗にて
掲示されます。

抽選券をお持ちの方はお楽しみに!


その賞品の一つとして、
「拘りの逸品」、私が手作りしました陶器『一輪挿し』を
出させていただいております。


ドクターフット15周年キャンペーン賞品こだわりの逸品

沖縄の青い海と青い空、白い波と白い雲をイメージしました。

沖縄・八重山地方の「ミンサー織り」の模様もあしらいました。
ミンサー織りは、五つの柄と四つの柄が交互に配置されている
のが特徴で、「いつ(五)の世(四)までも変わらぬ愛を誓ったもの」
と言われております。


精魂込めた作品です。
この賞品が当たった方がお花好きだと嬉しいのですが・・・

オレンジのガーベラなんか挿してみては如何でしょうか?

2009年7月 9日

完成!!

こんにちは、神田西口店中島です。

15周年キャンペーンのスタッフこだわりの逸品、
『プロ並み!?中島作、陶器』できました~(^^)

プロ並み!?中島作、陶器


使い方はいろいろ!

ミニ観葉植物を入れて飾ったり♪

お酒を飲む方はぐい呑みに!そしてお皿はちょこっとおつまみ入れに!

敷皿は、アクセサリー入れにもおすすめです☆


抽選結果は、7月11日~7月31日まで各店にて発表となります!!


前回陶器を出した時は、当選された方が引換にいらっしゃらなかったので(^^:;

今回は来て頂けるといいなぁ。。。

2009年6月15日

七夕

皆さんこんにちは。神田西口店、金です。

来月は七夕という事で、お店では笹を飾り、お客様に短冊に願い事を書いて頂いています。
皆さん願い事を書きに来て下さい。

ちなみに七夕はDr-footの創立記念日です。なので、15周年キャンペーンも実施中です。
沖縄or東京旅行や花畑牧場の生キャラメルやマンスリーパスなどの豪華賞品、各店舗からスタッフこだわりの逸品など、、お好きな賞品狙ってください!!

神田西口店で、笹の葉と一緒にお待ちしております。

七夕

2009年6月11日

温泉♪温泉♪♪

こんにちは。新橋店 小宮です。

久しぶりに温泉に行って参りました。
場所は青森県の『蔦温泉』。
八甲田山中にあり、ブナの原生林に囲まれた静かで素朴な旅館です。

温泉♪温泉♪♪


途中、酸ケ湯温泉辺りには、6月と言うのに残雪が!

温泉♪温泉♪♪


そうかと思うとたんぽぽが!

温泉♪温泉♪♪

いろんな季節が入り乱れてます。


さて、蔦温泉に話を戻しましょう。この宿の特徴は何と言ってもお風呂。
なんと源泉の真上に浴槽があるんです!
湯舟に浸かっていると、浴槽の板の間から時折ポコポコとお湯が湧いて来る感触が…
湧き立ての温泉、て言うんでしょうか。
身体の芯まで温まります。
浴場は東北らしい天井の高い造り。ヒバの香りに癒されます。

是非皆さんにもお風呂をご紹介したい!と思ったのですが、携帯のフラッシュでは太刀打ち出来ない薄暗さでした…
せっかくタイミング良く貸し切りだったのに!残念です。
気になる方は下記URLからどうぞ。
http://www.thuta.co.jp

そして蔦温泉と言えばもう一つ。宿周辺に点在する『蔦の七沼』が有名です。
中でも『蔦沼』の紅葉は有名で、秋になるとJRのポスターで良く見かけます。ご存知の方も多いのではないでしょうか。
今は新緑が綺麗でした。

温泉♪温泉♪♪


宿近くの『ひょうたん沼』はカエルの声が賑やか。

温泉♪温泉♪♪


たまにはこういうの~んびりした時間って必要ですよね。ま、私の場合常にのんびりしてたいですけど…

温泉でのんびりする時間の無い方、新橋店でのんびりしていって下さい。
温泉に負けない位、身体ポカポカにいたしますよ♪

2009年4月21日

潮干狩り!

はいさーい!(釣られて沖縄の挨拶)
ドクターフットアカデミーから出張してきました、神田です。


沖縄でお仕事を終えてから、早半年。
沖縄の、あの綺麗な海はあれから見れてないですけども、
こっちの海だって楽しい事いっぱいあるんだぞ!

ってな訳で。
「潮干狩り」なるものをやってきました。



たぶん、子供の頃に親に連れられてやった事はあるハズなんだけど、
ちゃんと自分の意思でやったのは初めてかもしれない。
右も左も分からない中、
インターネットという心強い味方に教わって・・・
準備は万端?!


海に着いてみたら、
潮干狩り

すっごーい人・人・人!!
GW中は混むだろうと予想していましたが、
4月中でもここまでとは!

でも、そんな事で気後れする俺達じゃない!
熊手を片手に掘って掘って掘りまくる!
(潮干狩り中は写真を撮る暇なんかありませんでしたので、
 写真は一切ありません。ごめんなさい)

大きいあさりとか、はまぐりとか、
拘って狙おうとすると、なかなか出てこないのですが、
中ぐらいのあさりでしたら出るわ出るわ。
上級者の獲物を横目で羨ましく思いながらも、
初心者にしては納得の成果!
潮干狩り

5人で合計、13.9kg!!
小さい貝はリリースしても、この量!
この内の大半は、
帰りの車の中ので砂を吐いてもらって、
潮干狩り

その日の内に仲間の内の1人の家で、
あさりご飯やクラムチャウダー、酒蒸しにチジミ、
トマト煮込みスープ等に化けて、それぞれのお腹の中に。
沢山獲れた充実感とお腹が膨れた充実感の相乗効果で大満足。
潮の関係でいつでも出来る訳じゃないけど、
また是非やってみたいな、と思う潮干狩りでした。
次回はもっと大物を獲るぞー!

おまけ
潮干狩り場に沢山いた、癒し系のアメフラシ君。
潮干狩り
潮干狩り

浅瀬にユラユラ。
他にも引き潮から逃げ遅れ砂地に横たわっているのが沢山おりましたw

2009年3月10日

東京研修!

8131(ハイサイ)那覇・国際通り店の知花です。

今、東京研修に来ています。
沖縄出発時に26度だった気温が、羽田に着いたら、
何と6度。気温差、20度ですよ。シンジラレナーイ。

私が、東京に来てから、寒いは、雪は降るはで、
逆に沖縄は暖かくなり・・・
風の噂によると、知花の親父ギャクの為だとか?
確かに、寒いですね。

さて、先日 副院長に同行させて頂きまして
テレビ東京の天王洲スタジオに収録に行って来ました。

南海キャンディーズが、司会を務める月刊 メロディックス
という番組でした。

お笑い好きの私にとって、生 南海キャンディーズを見て
興奮ぎみ・・・

二人の掛け合いが、面白く思わず笑いが・・・
プロデューサーの期待に応えて、副院長がスタジオ中を
笑の渦に・・・とにかく感動しました。

楽屋から見る東京の風景が、心を和ませてくれました。
天王洲スタジオからの風景


東京に来て、毎日が勉強です。
ちょっと疲れた時は、足揉みでリラックス・・・

皆さんも、疲れがたまらないうちに、足を揉まれに
足を運んで下さい。 お待ちしています。

2009年3月 5日

スプレーアートは素晴らしい!

ハイサーイ!。
那覇・国際通り店の比嘉です。

今回は、みなさんをスプレーアートの世界へご案内しまーす。

スプレーアート

カマキリ!

スプレーアート

力強い迫力です!
僕の尊敬しているアーティストtaruwさんの個展の模様です。
これ全部、スプレーでの作品なんですよ!スゴイですねー!!
どれもこれも素晴らしい作品ばかりでした。みなさんもご自分の興味のある事などには積極的に足を運んで感性に触れてみてください。
失くしていたモノがきっと見つかると思います・・・
以上、那覇・国際通り店の比嘉でした。

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