足つぼ、フットケア専門ドクターフット スタッフだより

皆さんこんにちは。
大森店の東郷です。

ドクターフットを利用してくださる方の中にゴルフをする方は
非常に多くいらっしゃいますね。

先日、人生初の打ちっぱなしを体験してまいりました！

記念すべき第一発目は見事な空振りでしたが、その後は
何とか、ボールを飛ばせたり転がす事が出来ました。。。

屋外なので夕日も綺麗でとても気持ちよかったです。

まだまだ初心者なので本格的にやっている方とは疲労の出方が
全く違うと思いますが、ゴルフの後にドクターフットを求める気持ちが
分かった気がします。

ゴルフの前後に是非是非、お立ち寄りください♪

皆さん初めまして！
西新宿店一のお笑い好き早那です。

突然ですが、最近街中でよく自転車に乗っている人を見かけませんか？

通学で乗ってる人、通勤で乗っている人、お仕事で乗ってる人などなど…

私も高校の時は毎日片道40分の自転車通学でしたが大学の時は車、東京に来てからは電車を使うようになって自転車にはめっきり乗らなくなってしまいました。

大人になってからは運動らしい運動もしていないので「このままじゃあメタボ一直線だわ！」と言う訳で健康とダイエットの為に新しい自転車を買ってしまいました！

自転車と言ってもママチャリじゃないですよ！ちゃんとしたロードレーサーです！
イタリアの「Bianchi」（ビアンキ）というメーカーです。

自転車の知識が全くないので用途と値段を自転車屋の店員さんに伝えたところ、このビアンキをすすめてくれました。

まさに運命の出会い！！
ビアンキに一目惚れしてしまいましたo(*≧ω≦*)o

即、購入決定！！

ロードレーサーに乗るのは初めてだったので怖かったんですけど、慣れればスピードも出て爽快です。
そして安全の為にヘルメットも購入（ピーナッツ型のヘルメットです）なんだか早く走れそうな気がします。

知ってました？自転車って法定速度が60キロなんですよ！（もちろん安全運転をしなければいけませんが…）

先日、自宅から西新宿店まで乗ってみましたが約1時間、さすがにこの時期は指先が寒くて辛いですが渋滞もラッシュも関係なく乗れるので楽しいです。

暖かくなってきたら通勤でガンガン乗りたいと思います！

皆さんも適度な運動と足揉みで健康な身体を目指してください！西新宿店でお待ちしておりますm(__)m

こんにちは！神田西口店飯塚です。

今回は子供と一緒に行くドライブスポットをご紹介します。

まず初めにご紹介するのは「ぐりんぱ」です。（旧日本ランドHOW)
ここは富士山の裾野に広がる自然がいっぱいの遊園地です。
【東名高速裾野ＩＣから南外周道（大野原）経由で25分】

ここには屋外アイススケート場があったり、そりを楽しむゲレンデがあったり、
アトラクション（中はメリーゴーランドや観覧車やゴーカートなどなど、、、）
があったり、なかでも一番のお勧めは『ウルトラマントレイン』ですね！
これには子供も大興奮！！
更にここは雨が降っていても大丈夫な室内アトラクション
『おもちゃファクトリー・キッズフジＱ』があります。
プラレールが「これでもかっ！」てくらいたくさんありますよ。

帰りは近くにある「御殿場アウトレット」立ち寄ってみては如何でしょうか？

次はご紹介するのは「アクアワールド・大洗」です。
ここは太平洋が一望でき、サメの種類数が日本一の水族館です。
【東京方面から北関東自動車道水戸大洗I.Cより約15分】

特にお薦めなのはイルカ・アシカのオーシャンライブです。
イルカの泳ぐ速さに大興奮！！最前列に座るとド迫力ですが、
水しぶきが飛んでくるので要注意！
キッズランドもあるので、子供がここで遊んでる間は大人は休めます！
実はここの近くにも「大洗アウトレット」があるんですよ！

最後は「昭和の森公園」です。
東京ドームの約２２倍の広さで、展望広場からは晴れていれば
九十九里浜を一望出来ます。「日本の都市公園１００選」にも選ばれています。
【東京方面からは東金有料道路の土気中野インターで下り、
　県道土気停車場・千葉　中線で県道千葉大網線へ、更に、大網方面へ2ｋｍ】

ここでのお勧めはアスレチック広場にある長い長～い滑り台です。
これは大人の私でも息子と一緒になって楽しめました。
アルミのローラーの上を滑っていくので
ダンボールを持参するのがポイントですね！
ただ滑った後は、当然長い長～い階段を登らなければならないので、
覚悟の上、遊んでくださいね。私は次の日(ではなく翌々日・・・）
筋肉痛になりました。

桜広場があるので、桜の時期にはお弁当を持ってお花見なんかもいいですよ！
自転車を借りてサイクリングコースを走るのも気持ちが良いかもしれませんね！！

以上、ここ最近行ってみて楽しかったスポットをご紹介しました。
この他にも楽しい場所がありましたら、神田西口店ご来店の時に教えてくださいね！

こんにちは。ドクターフット新橋店の榎本です。

クリスマスだったので、クリスマスっぽいことがしたくてチキンを焼きました。
実はお客様に「すごく簡単だからやってみるといいですよ」と勧められたんです。
そのお客様はとても素敵な人で、お料理上手な人なので「この人の簡単と私の簡単が同じ簡単でできるのだろうか？」と、ちょこっと不安だったのですが・・。

やりました

おいしいとの好評もいただきました♪
内臓が取ってある鶏を買ってきたとはいえ、初めて見る丸ごとの生の鶏はかなり怖かったのですが、焼いちゃえばおいしい料理になりますねぇ・・。
おいしく育った鶏にも感謝です。

中にはターメリック・オレガノ・にんにくの炊き込みご飯を詰めてみました。
このご飯がおいしかった！
翌日の今日、残った鳥のガラでスープを取りました。
このガラがまた、おいしいんです。なんに使おうか、迷っちゃいます♪
「簡単ですよ」と勧めてくださって、ありがとうございます！

毎日たくさんのお客様に会い、来てくださる皆様が、本当に素敵な人ばかりで、そういった方のお疲れを、少しでも癒すお手伝いができるのは、とても幸せなことです。
今年もありがとうございます。
また来年も、体や心を癒すお手伝いができますように。

こんにちは。アカデミーの上遠野です。
ふとんから出るのがとってもつらい時期になりましたね。
寒さが厳しいこの季節に沖縄に行ってきました！
おいしい沖縄料理にオリオンビールに泡盛と、沖縄の旅を
満喫してきたのですが、今回の旅のメインは那覇マラソン！
マラソンデビューということで少し緊張しつつ
今大会が３回目となる與那嶺副学院長とともに走ってきました。

参加者は２万人以上。スタートの合図からスタート地点にたどり着くまで
２０分ほどかかりました。
沿道の声援がとにかく楽しい。ここまで声援が盛んなのは那覇マラソンくらい
らしいです。本当に勇気づけられ、なんとか完走できました。

ゴールの後のビールのおいしさといったら格別でした！
走っている時は辛くて、もうマラソンすることはないかなぁと思いましたが
感動することがたくさんあって、今ではまた来年も走りたいと感じています。
そして、先ほどYouTubeを見て自分のゴールの瞬間を確認。
また感動しました。

今回マラソンのためにいろいろとアドバイスをくださったお客様、アカデミーの生徒さん、
ありがとうございました。走っていて苦しくなった時に皆さんの顔が浮かびました。

こんにちは～v(^-^)v
チョコレート大好き！！な浜松町店の加藤です（*^o^*）

パラグライダー、サンドボード、ラフティング♪♪
など自分が体験して楽しかった事を紹介しようと思ったのですが、
もう時季的にどれも寒いので・・・(￣▽￣;)

今回は昔に流行って好きだった「心理テスト」
を出してみたいと思いま～す（^◇^）

答えを見る前に、ぜひやってみて下さいなo(^∇^)o
あれこれ考えるのではなく、直感で！！（*^_^*）

１、あなたは今ボートをこいでいます。
　　すると水がはねて、あなたにかかってしまいました。
　　何処に？？

２、あなたの足元に「アリ」は何匹？？

　　　　　　　　
３、あなたは今本を読んでいます。
　　どのあたりを読んでいますか？？

４、あなたは今高い所から川に飛びこもうとしています。今の心境は？？

どうですか？？
答えはでましたか？（*^o^*）

ではさっそく心理テストの答えで～すv(^-^)v

１、「水のはねた所」＝「実は・・・自分の自信のある所」です（*^_^*）
　　友達にやってみたところ、顔、頭、胸、指、目、眉毛、
　　などイロイロでましたよ（^◇^）

２、「足元のアリの数」＝「あなたが浮気をする数」です。
　　友達の回答では１匹、２匹などが多い中、
　　０匹とか１００匹という回答もありましたが（笑）

３、「今読んでる本のページ」＝「あなたの人生の現在地点」です（*^_^*）
　　半分くらいとか３分の１とか・・・中には「読み終った」
　　と言ってしまった友達も居ましたが（笑）

４、「飛び込む前の心境」＝「初体験の直前の心境」です（笑）
　　怖い、緊張、楽しみ、がんばるぞ、逃げたい、無理・・・など、
　　これもいろんな回答があり面白かったですよ～（笑）

皆さんはどのような感じになりましたか？？（*^o^*）

一人でやるよりも複数の人とやると、いろんな回答が出てきておもしろいので、機会
があったら身近な人にでも試して下さいな（*^o^*）

ではでは、だいぶ寒くなってきましたが風邪を引かないように
気をつけて下さいねv(^-^)v

今年の疲れを来年に持ち越さぬよう、体調管理をするためにも
「足もみ＆手もみ」のご来店お待ちしておりま～す（*^o^*）

天高くもゆる秋、皆様いかがお過ごしでしょうか？神田西口店Ｒです。

秋といえばスポーツの秋、食の秋ですね。
私は特に食に関して関心があまり無いのですが、最近小学生レベルの創作をしてみました。

ご用意していただく物は、まずインスタントコーンポタージュ、チーズ、豆腐、醤油、そしてポテトチップスです。
①コーンポタージュを普通に作っていただきます。
②①にご飯をいれていただき、豆腐を混ぜて、その上にチーズをのせてレンジで３～４分ほど温めてもらいます。
③最後に食する時、醤油を数滴たらし混ぜた後、上に少し砕いたポテトチップスを載せて、さあ召し上がってみてください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・さあどうでしょうか、お味のほうは。
ちなみにこのメニューはお腹が弱い方にはお勧めできませんのであしからず。

こんなアホなメニューを他に考える方、是非神田西口店でお待ちしております。

お久しぶりです。
用賀店ＬａＲｅｅ改めＩ☆Ｒｅｅです。

スタッフだよりを読んでいたら、一人でツッコミを入れている
自分に気づきました・・・（笑）
↓↓こんな感じです↓↓

○テストかぁ・・・　いつ以来、試験なるものを受けていないことか・・・
直近では・・・ん～・・・え～・・・
ドクターフットアカデミー卒業試験でしょうか。（汗）
かれこれ何年たったのでしょう・・・

○お！わたしが読んだことある本が出てるぞ
「24人のビリー・ミリガン上下」
・・・ただ読んだのは10年近く前のような気が・・・
着実に歳とってますね・・・（汗

○富士山ねぇ～・・・一度は登ってみたい！
来年登る約束をした人は覚えてくれているだろうか・・・（汗）

○1ヶ月休みだったら・・・ハワイに行きたい！！
何も考えずに　ただ遊びまくりたいですね♫（笑）
脳みそまで溶けてしまうでしょうね・・・

○屋台ご飯!!・・・といえばですねぇ、用賀にもおすすめのお店があります！
車で販売に来ている「ジャラン・ジャラン」です。
スパイスの効いたカレーがとっても美味しいんだよぁ～☆彡

○函館の夜景・・・綺麗ですね。大学時代に行きました。
降っていた大雨が止んで、夜景が浮かび上がったときは感動だったなぁ～

とまぁ、、、みなさんも色々思いながらこのスタッフだよりを
読んでくださっているのでしょうか・・・

これだけ書いたら自分のネタを書くスペースがなくなってしまいました。。。
というわけで、最近出会ったおもしろ食べ物の写真をお届けしますね♪

チョコレートが大好きなわたしですが、「納豆」も大好きなんです!!
これは「手巻納豆」というお菓子です。

お菓子なんですけど、「納豆と醤油とからしとねぎと・・・」
味がしっかりついてるんですよ。
「新丸ビル」の地下にある「えん」というお店で発見しました。
みなさまも一度ご賞味あれ！！

新橋店の小泉です。

学問の秋ということで、先日「第2回　日本語検定」を受けてきました。
若い人たちの流行語にもついていけない、今日この頃なので伝統回帰という事で
この検定を受検してきました。

日本語検定は、自分自身の日本語をとらえなおし、日本語を正しく使えるようにする
ための一つの手立てとしての検定で1級から6級まで用意されていて、今回は2級
（社会人中級・大学卒業程度）を受検です。

正答率８０％で合格なのですが、事前勉強でやった過去問および模擬テストでは正答
率が７５～８５％のというところ。
過去問、模擬テストで正しいと思って使っていた言葉の誤りに続々と気が付いたのが、
テスト２～３日前。
実力だけでの合格が難しそうで、運の助けがほしいところです。

試験当日、台風というだけですでに運がなさそうですが、試験内容も正確な知識のない
日本語が出ていたりで合格は微妙な予感。60分の試験時間を全て使うことなく、35分で
途中退出してしまいました。

正式の発表は、テストから1ヵ月後なのですが、10月30日から解答が発表されるので
合否の目処が立ってしまいます。
さてどのような結果になっているのでしょうか。

勉強してお疲れになったら、リフレを受けて気分転換でもいかがでしょうか。
新橋店でお待ちしてます。
足揉みを勉強したくなったら、アカデミーへどうぞ。

こんにちは。西新宿店の平山（標高153㎝）です。

読書の秋ということで、私が今まで読んだなか（覚えてるもの^^;）で
好きな本や心に残っている本などをちょろっとお伝えします。

私はほんわかエッセイ集が好きです。
長編物などは、読みだすとのめりこみすぎて何も手につかなくなるので、
肩の力を抜いてほっこり読めるのが好きです。
話題豊富な人に憧れているのもあるかもしれません。

★エッセイ集
・　『キトキトの魚』　『すっぴん魂』　室井 滋
・　『もものかんづめ』　『さくらえび』　　さくらももこ
・　『ジョーシキ一本釣り』　玖保キリコ
・　『猿ぐつわがはずれた日』　もたいまさこ
・　『交差点で石蹴り』　群 ようこ
・　『ブスの瞳に恋してる』　鈴木おさむ

★心に残っている本
　 『やさしさの精神病理』　　大平健
　　　自分が思いもよらなかった人それぞれの「やさしさ」、、、
　　　小遣いをもらってあげるやさしさ、ホット、クール、ウォームのやさしさ。。
　　　そして答えを導き出してあげる精神科医とのやりとりも読みごたえありです。

　『24人のビリー・ミリガン　上下』　ダニエルキイス
　　　性格だけでなく、知能、年齢、国籍、性別さえ異なる24人の人格が存在する
　　　「ウィリアム・スタンリー・ミリガン」という、実在する青年を取材して書き上げた
　　　ノンフィクションです。凄すぎてかなりのめりこみました。

　『太陽の子』　灰谷健次郎
　　　お父さんの心の病気が「沖縄と戦争」に原因があるとわかった6年生のふうちゃんが、
　　　一生懸命、沖縄の勉強をしたり、いろんな思いを乗り越えながら成長していく姿に感動
　　　しました（；；）両親がやっている琉球料理の店「てだのふあ・おきなわ亭」にくる常連さん
　　　たちも素敵な人ばかり。学びの書でした。

久し振りに本をパラパラめくったら読み始めてしまい睡眠不足が続いております。ネムィ…(σω-)
同じ状態になっている方がいましたら、反射区をしっかり押して質の良い睡眠をとりましょう(^^)/
http://www.dr-foot.co.jp/sub16_asiurakyousitu7.htm