ViVi 2月号
■ 2009年12月23日(水) 発売
『 ViVi 2月号 』 ファッション誌
http://www.netvivi.cc/index.php
※別冊(ダイエット ブック)にドクターフットおススメの
「代謝UPで足ヤセ!! カンタン足ツボマッサージ!」が掲載。
↓画像クリックで記事が読めます。
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◆今回は、「ダイエットに効果的な足つぼを教えて欲しい」との依頼で
講談社のスタジオまで行ってきました!
ゴルフボール(本来は「つぼごろー」がお勧め)と歯ブラシを使って
足裏マッサージを手軽にやる方法をアドバイスしました。
代謝UP、快便、老廃物排泄でやせやすい体質にすることが
スタイル維持の近道です。規則正しい生活、適度な運動ができれば
よりいいのですが、それが難しいですよね・・・無理なくやれる範囲で。
無理な食事制限は逆効果の恐れもあるのでご注意を! (副院長 與那嶺)























